Оригинальные кулинарные рецепты, кулинарный сайт

Рецепты салатов

Салат из шпината с орехами

Салат из шпината с орехамиСалат из шпината с орехами

Для рецепта вам потребуется:

  • шпинат — 250г
  • кефир — 1/2 стакана
  • сахар — 1 ч.л.
  • грецкие орехи — 8
  • соль — по вкусу.

    Молодой шпинат очистить от стеблей, подержать в холодной воде 10-15 мин, обдать кипятком, отжать, измельчить. В кефир добавить сахар, соль. Орехи мелко порубить. Шпинат смешать с кефиром, посыпав орехами. Можно заправить сметаной и посыпать рубленым яйцом.

  • Вам также может понравиться...