admin
Для рецепта вам потребуется:
Груши помыть/почистить/удалить сердцевину, бананы почистить, апельсины разобрать на дольки/убрать пленки. Все нарезать и запустить в блендер вместе с молоком. Напиток богат калием. Хорош спортсменам и детям в растущем состоянии.