Коктейль из малины с кефиром

admin2 апреля, 2012

Для рецепта вам потребуется:

простокваша или мацони (кислое молоко) — 2 стакана

малина — 1 стакан

сахарная пудра — 2 ст.л.

кубик льда.

Смешать в шейкере или миксере кефир, малину, сахарную пудру, разлить по стаканам, добавить лед. Примечание. Ягоды можно заменить малиновым соком или сиропом. Калорийность 1 порции (1 стакан) 170 ккал.

Вам также может понравиться...