Оригинальные кулинарные рецепты, кулинарный сайт

Рыба и морепродукты

Горбуша, запеченная с цветной капустой и сыром

Горбуша, запеченная с цветной капустой и сыромГорбуша, запеченная с цветной капустой и сыром

Для рецепта вам потребуется:

  • горбуша свежая (можно кету) — 1 тушка
  • цветная капуста — 1 шт. средних размеров
  • хлеб — 1/4 батона
  • чеснок, зелень укропа — по вкусу
  • молоко (или сливки) — 1 стакан
  • соль, перец молотый черный — по вкусу

    Горбушу очистить, выпотрошить, хорошенько промыть и целиком припустить в молоке (лучше сливках) в течение 5 минут. Затем рыбу вынуть из кастрюли, дать молоку стечь, аккуратно отделить филе от костей и нарезать порционными кусочками. Для соуса молоко процедить, добавить в него муку, спассерованную на сливочном масле до появления орехового аромата, при этом не забывайте постоянно помешивать, поварить около 10 минут, и за 2 минуты до окончания варки добавить измельченный чеснок, соль и зелень укроп. Хлеб нарезать хлеб небольшими кубиками и обжарить на сливочном масле до образования сухариков. Капусту разобрать на соцветия и промыть. На противень выложить кусочки рыбы, затем соцветия капусты, полить молочным соусом и сверху посыпать сухариками. Противень поставить в предварительно нагретую духовку и запекать до готовности. За несколько минут до окончания запекания сверху посыпать натертый на терке сыр и оставить в духовке до образования румяной корочки.

  • Вам также может понравиться...