Оригинальные кулинарные рецепты, кулинарный сайт

Закуски

Творожная запеканка с яблоками, дольками мандарина и курагой

Творожная запеканка с яблоками, дольками мандарина и курагойТворожная запеканка с яблоками, дольками мандарина и курагой

Для рецепта вам потребуется:

  • творог (обезжиренный) — 500г
  • яйцо (белок) — 1 шт.
  • мука — 1 ст.л.
  • сода — 3/4 ч.л.
  • яблоки — 3-4 шт.
  • курага — 1/2 стакана
  • мандарин — 5 шт.

    Смешайте 500 г в одной порции обезжиренного диетического творога с яичным белком, ложкой муки, содой, очищенными и нарезанными яблоками (желательно несладких сортов). Добавить пол стакана отваренной в течение 5 минут кураги и дольками 1 мандарина. Выложите все в форму, смазанную растительным маслом и обсыпанную манной крупой. Выпекайте в духовке 25-30 минут.

    • Вам также может понравиться...