Оригинальные кулинарные рецепты, кулинарный сайт

Рецепты салатов

Китайский салат из побегов и манго

Китайский салат из побегов и мангоКитайский салат из побегов и манго

Для рецепта вам потребуется:

  • ростки фасоли (консервированные) — 350г
  • побеги бамбука (консервированные) — 230г
  • манго (кусочки, консервированные) — 425г
  • красный сладкий перец — 1 стручок
  • лук порей (стебель) — 1 шт.
  • подсолнечное масло — 6 ст.л.
  • соевый соус — 4 ст.л.
  • сок манго — 4 ст.л.
  • перец — по вкусу.

    Консервированные ростки фасоли и побеги бамбука отделить от жидкости. Кусочки манго выложить из банки в сито и дать соку стечь. Нарезать их затем мелкими кубиками. Перец и порей очистить и помыть. Перец нарезать ромбиками, порей очень тонкими кольцами. То и другое смешать в одной миске с кубиками манго, ростками фасоли и побегами бамбука. Для приготовления салатной заправки смешать масло, соевый соус и сок манго. Перец добавить по вкусу. Вылить заправку поверх салата.

  • Вам также может понравиться...