Оригинальные кулинарные рецепты, кулинарный сайт

Рыба и морепродукты

Салака, тушенная со щавелевым соусом

Салака, тушенная со  щавелевым соусомСалака, тушенная со  щавелевым соусом

Для рецепта вам потребуется:

  • салака — 500-600г
  • мука — 1.5 ст. л.
  • подсолнечное масло — 4 ст. л.
  • лук репчатый — 1 шт.
  • томат-пюре — 2 ст. л.
  • щавель — 300г
  • петрушка — 1 пучок
  • чеснок — 1-2 дольки
  • соль.

    Подготовить, выпотрошить, обезглавить рыбу, промыть и посолить. Выдержать в прохладном месте в течение 1 ч. Щавель, перебрать, освободить от черенков, промыть. Мелко изрубить репчатый лук и слегка обжарить на растительном масле, Затем добавить томат-пюре. Развести горячей водой (1,5 стакана), снова поставить на огонь, положить листья щавеля и измельченную зелень петрушки. Заправить растертым с солью чесноком. Закрыть посуду крышкой. Тушить 15-20 мин. Подготовленную рыбу обвалять в муке и обжарить на растительном масле. Выложить в сотейник, залить соусом и. тушить, закрыв посуду крышкой, 1 ч. Подать, посыпав измельченной зеленью петрушки. На гарнир подать жареный картофель. Готовое кушанье, выложенное на блюдо, можно посыпать вместо зелени рублеными яйцами. Вместо томата-пюре можно добавить свежие помидоры. Соус можно заправить по вкусу сахаром.

  • Вам также может понравиться...